Οι καλύτερες βιταμίνες & συμπληρώματα διατροφής για να σώσετε τα μαλλιά σας

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα μείζον αισθητικό πρόβλημα και για τα δύο φύλα καθώς παρεκκλίνει από τα συνήθη πρότυπα ομορφιάς που έχουν επικρατήσει στη σύγχρονη κοινωνία.

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα ενεργό φαινόμενο, το οποίο, ανάλογα με το βαθμό και την έκτασή της μπορεί να οδηγήσει σε αλωπεκία.

Στο τριχωτό της κεφαλής υπάρχουν περίπου 100.000 με 150.000 τρίχες που εκπορεύονται από 50.000 με 60.000 τριχοθυλάκια.

Φυσιολογικά παρατηρείται μια καθημερινή απώλεια τριχών της τάξης των 50 έως 100 τριχών την ημέρα. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χάνουν πάνω από 50 τρίχες την ημέρα. Όταν η καθημερινή απώλεια τριχών υπερβαίνει τις 100 τρίχες, με ταυτόγχρονη μείωση του αριθμού ανανέωσής τους, τότε μιλάμε για ενεργή τριχόπτωση. Οι περισσότεροι ασθενείς καταφέυγουν στο δερματολόγο έχοντας παρατηρήσει μεγάλη απώλεια τριχών κατά το βούρτσισμα, στο λούσιμο ή ακόμη και στο μαξιλάρι το πρωί.

Ποιες είναι όμως οι αιτίες της τριχόπτωσης

• Ανεπαρκής πρόσληψη θρεπτικών συστατικών
• Ψυχολογικοί παράγοντες, όπως το στρες
• Ορμονικές αλλαγές (π.χ. κατά την εμμηνόπαυση, την κλιμακτήριο ή την εγκυμοσύνη) ή κληρονομικοί παράγοντες
• Χρόνιες παθήσεις, όπως η αναιμία ή ο διαβήτης
• Διάφορες φαρμακευτικές αγωγές
• Παράγοντες, όπως το έντονο και συχνό βούρτσισμα, η επεξεργασία με θερμότητα κ.ά.
• Η εποχική εναλλαγή μπορεί να επηρεάσει το τριχωτό της κεφαλής. Το καλοκαίρι υπάρχει η τάση το τριχωτό της κεφαλής να “γεμίζει” περισσότερο, προστατεύοντας έτσι το κεφάλι από τον ήλιο. Αντίθετα, την άνοιξη και το φθινόπωρο,  παρατηρείται αύξηση της απώλειας των μαλλιών, η οποία ονομάζεται εποχική τριχόπτωση. Το φθινόπωρο η τριχόπτωση διαρκεί περίπου 2 μήνες και λογίζεται ως μία πλήρως αναστρέψιμη διαδικασία.

Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί η τριχόπτωση

Αν αναρωτιέσαι “πώς να σταματήσω την τριχόπτωση”, εδώ θα βρεις μερικές πρακτικές συμβουλές για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης.

Βιταμίνες για τριχόπτωση

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ο σύμμαχος σου σε διάφορες καταστάσεις. Μία από αυτές είναι φυσικά και η τριχόπτωση.

Να θυμάσαι, ότι οποιαδήποτε εκδήλωση στο σώμα μας, σημαίνει και μία εσωτερική αλλαγή, την οποία πρέπει να αντιμετωπίσεις από μέσα, ώστε να δεις εξωτερικό αποτέλεσμα.

Οι βιταμίνες D, C, Ε & Β μπορούν να συμβάλλουν καθοριστικά και να αναχαιτίσουν την πορεία της τριχόπτωσης. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορα συμπληρώματα τριχόπτωσης, τα οποία έχουν μία ολοκληρωμένη σύνθεση από βιταμίνες για τριχόπτωση, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και αμινοξέα. Τα συμπληρώματα αυτά συμβάλλουν ενεργά στην υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.

Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής κατά της Τριχόπτωσης:

Ένα συμπλήρωμα διατροφής για τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα.

Πρόκειται για μία προηγμένη διατροφική φόρμουλα για την καλή υγεία των μαλλιών. Η περιεκτικότητά του σε οργανικό θείο, βιταμίνη C, L-προλίνη, L-λυσίνη, κόκκινο άλγος, κιτρικό ψευδάργυρο και χαλκό είναι η κατάλληλη για τη βιοσύνθεση του κολλαγόνου και της κερατίνης, που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη των μαλλιών.

Το Phyto Phytophanere είναι γνωστό για τις ευεργετικές του ιδιότητες στην τριχόπτωση ήδη από το 1980.

Αντιμετωπίζει δραστικά την τριχόπτωση, χάρη στην περιεκτικότητά του σε ποικίλες βιταμίνες (Β2, Β5, Β6, Β8, C, Ε). Είναι ιδανικό για την τριχόπτωση, τα αδύναμα μαλλιά, τα μαλλιά που σπάνε, αλλά και για την ενδυνάμωση των νυχιών.

Το συγκεκριμένο συμπλήρωμα κατά της τριχόπτωσης στοχεύει στις γερές ρίζες και συνεπώς στα γερά μαλλιά.

Η σύνθεση του Priorin Extra, είναι πλούσια σε βιοτίνη, L-Κυστίνη, εκχύλισμα κεχριού και βιταμίνη Β5, αποτελεί εξαιρετική “τροφή” για τη ρίζα της τρίχας. Για την ακρίβεια, η βιοτίνη είναι πολύ σημαντική για το δέρμα και των εξαρτημένων του (τρίχες & νύχια), η κυστίνη είναι ένα αμινοξύ, που αποτελεί βασικό δομικό συστατικό της κερατίνης, ενώ το εκχύλισμα κεχριού περιέχει milliacin και αρκετά λιπαρά οξέα, που χαρίζουν τόνωση και ενυδάτωση.

KLORANE Keratin & Quinine 30 caps

Το συμπλήρωμα διατροφήςγια ταμαλλιά KLORANE Keratin & Quinine 30 caps έχει μια βέλτιστη σύνθεση με βάση το εκχύλισμα Κινίνης, Βιταμίνες B3, B6, B8, E, Ψευδάργυρο, Σελήνιο και Κερατίνη. Συμμετέχοντας στη διατήρηση της καλής υγείας των μαλλιών, τα ιχνοστοιχεία δρουν εκ των έσω για τη φροντίδα των άτονων μαλλιών.

Μια βέλτιστη παροχή θρεπτικών στοιχείων για δυνατά μαλλιά :

• – Κερατίνη, δομική πρωτεΐνη της τρίχας.
• – Η βιταμίνη B6 συμβάλει στη φυσιολογική σύνθεση κυστεϊνης, θειούχο αμινοξύ.
• – Η βιταμίνη B8 (Bιοτίνη), Ψευδάργυρος και Σελήνιο για μαλλιά γεμάτα υγεία.
• – Η βιταμίνη Ε συμβάλλει στη μείωση του οξειδωικού στρες.
• – Η βιταμίνη B3 συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης

Anti Hair Loss Vitamins, Βιταμίνες για Μαλλιά,Νύχια,Δέρμα 60caps

• τα ουσιώδη αμινοξέα κυστείνη(Cys), µεθειονίνη, (Met)
• τα πολύτιμα  ιχνοστοιχεία  μαγγάνιο, ψευδάργυρο,  σίδηρο, σελήνιο και χρώµιο, που συµβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των µαλλιών, των νυχιών και του δέρµατος
• την σημαντική λιποδιαλυτή βιταµίνη Α που συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του δέρµατος
• την υδατοδιαλυτή  αντιγηραντική -αντιοξειδωτική   βιταµίνη C που συµβάλλει στο φυσιολογικό σχηµατισµό του κολλαγόνου, απαραίτητου για τη φυσιολογική λειτουργία του δέρµατος
• σύμπλεγμα υδατοδιαλυτών πολλαπλών διεργασιών βιταµινών Β1, Β2, Β3, Β5, Β6, Β8, Β12,  για τη  διατήρηση   της κατάστασης του δέρματος και τη φυσιολογι κή σύνθεση κυστεΐνης
• το εκχύλισμα μπαμπού πηγή του πυριτίου  (Si) δοµικού  στοιχείου του κολλαγόνου

Χωρίς συντηρητικά – χωρίς λακτόζη- χωρίς γλουτένη – χωρίς σάκχαρα – µε φυτικές κάψουλες

Αναζήτηση δυναμωτικού σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης.

Το διάστημα της τριχόπτωσης αντικαταστήστε το συνηθισμένο σαμπουάν σας με ένα σαμπουάν που θα διεγείρει την μικροκυκλοφορία. Προτιμήστε σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα και χρησιμοποιήστε μικρή ποσότητα με χλιαρό νερό. Ξεχάστε το έντονο μασάζ και το τρίψιμο και κάντε απαλές κινήσεις με τα ακροδάχτυλα.

Παράλληλα με τη λήψη συμπληρωμάτων κατά της τριχόπτωσης, μπορεί κανείς να ενισχύσει τη δράση τους με ειδικά σαμπουάν κατά της τριχόπτωσης.

Όλα αυτά  δρουν επικουρικά και ολοκληρώνουν το αποτέλεσμα. Ενισχύουν την μικροκυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής διεγείροντας τους θύλακες και χαρίζοντας τόνωση και προστασία της ίδιας της τρίχας από εξωτερικές “επιθέσεις”, όπως είναι διαδικασίες styling αλλά και περιβαλλοντικοί παράγοντες.

 Λοσιόν ή αμπούλες κατά της τριχόπτωσης.

Θεωρείται ίσως και η πιο άμεση λύση στο πρόβλημα!

Χρησιμοποιείστε λίγες σταγόνες στην πάσχουσα περιοχή ή και σε όλο το τριχωτό και κάντε απαλό μασάζ για 20-30 δευτερόλεπτα. Εάν χρησιμοποιήσετε λοσιόν ψεκάστε στο τριχωτό. Η απευθείας εφαρμογή στο τριχωτό έχει ως αποτέλεσμα την διέγερση του βολβού της τρίχας διευκολύνοντας έτσι την θρέψη και την αιμάτωση του. Η ζωή της τρίχας επιμηκύνεται και τα μαλλιά γίνονται πιο δυνατά και πυκνά!

Μην ανησυχείτε δεν θα λαδώσουν τα μαλλιά σας! Χρησιμοποιήστε τις αμπούλες ή την λοσιόν 2-3 φορές την εβδομάδα για διάστημα 4 έως 6 εβδομάδων.

Δείτε τις αμπούλες κατά της τριχόπτωσης και λοσιόν τριχόπτωσης  και επιλέξτε τα κατάλληλα για εσάς προϊόντα

shop online: www.sunnypharmacy.gr